26 de maig 2016

La anorexia nerviosa

El rechazo al propio cuerpo


La anorexia está irrumpiendo en las sociedades desarrolladas con gran ímpetu, especialmente entre la gente joven, que es más sensible a las modas y que es más fácilmente influenciable.
La anorexia nerviosa es un trastorno que se caracteriza por un rechazo voluntario de los alimentos para modificar el cuerpo más allá de los límites fisiológicos. Se rechazan principalmente aquellos alimentos que el paciente considera “calóricos”. Existe además una pérdida de peso y pérdida de la regla (amenorrea) en la mujer. Habitualmente se presenta en una mujer joven de 12 a 25 años. La prevalencia en adolescentes del 1-2%. La incidencia estimada es de 4 por cada 100.000 individuos de la población por año. Aparece en 1 joven por cada 20 mujeres. La edad de inicio se sitúa alrededor de los 17 años.
La causa de la anorexia nerviosa no se conoce. La distorsión de la imagen corporal parece ser un factor decisivo en su aparición. Sin embargo, en las anoréxicas, esta estimación persiste al margen de los cambios ostensiblemente dramáticos que pueden sufrir.
Algunos autores han sugerido que el problema radica en el deseo de mantener una imagen prepuberal, es decir, el período anterior al que los órganos de la generación adquieran su capacidad funcional y se desarrollen los caracteres sexuales secundarios, que en la mujer se señala con la menstruación. La madurez psicosexual puede no alcanzar su plenitud hasta los 24 años, incluso en los individuos bien equilibrados. Por lo anteriormente dicho podemos deducir porqué entre los 12 y los 25 años se presenta habitualmente el cuadro de la anorexia nerviosa.
El síntoma principal de la anorexia es la pérdida de peso debido a una disminución de calorías extrema y voluntaria. En todos los casos desaparece la regla, antes o durante la fase de estado. Otras anormalidades físicas son: dolores y molestias en la zona del estómago, gastritis, náuseas y vómitos provocados o espontáneos, eructos, mal aliento, trastornos del apetito, dolores de cabeza, estreñimiento, intolerancia al frío, emisión abundante de orina, disminución o ausencia del deseo sexual, acumulación excesiva de líquidos en ciertas zonas, aparición de vello fino por todo el cuerpo, disminución del número de pulsaciones por debajo de 60 por minuto, tensión arterial por debajo de 110 mm de mercurio la máxima y de 70 mm de mercurio la mínima.
Las anoréxicas rechazan y temen intensamente a los alimentos que engordan, como grasas, pastas, féculas, etc., ingieren pequeñas cantidades de alimentos que no engordan e ingieren paradógicamente alimentos de elevado contenido calórico como helados y dulces, después de días de ayuno y/o en condiciones de enflaquecimiento extremo. Todas las anoréxicas pierden peso voluntariamente aunque los métodos para conseguirlo varían en cada paciente. Unas pocas se limitan al control dietético, y la mayoría utiliza el ejercicio y los laxantes combinados. La conducta del vómito es más estresante para la familia que para la enferma.
Muchas pacientes pasan hambre que compensan con la pérdida de peso. Restringen la ingesta de comida por el miedo a engordar que identifican con la idea de deformación de su imagen. Suelen desarrollar dos tipos de actividades peculiares: ejercicio excesivo y cocinar para familiares y amigos platos apetecibles y ricos en calorías como mecanismo autocompensatorio. El exceso de ejercicio junto a la disminución de la comida pueden producir cambios biológicos irreversibles.
En la fase inicial de la enfermedad predominan las conductas encaminadas a perder peso, sin trastornos emocionales y físicos graves. En la fase de estado hay síntomas completos y patología psiquiátrica asociada con ansiedad y depresión, con una lucha entre familiares, paciente y tratamientos.
La mortalidad oscila entre el 0 y el 22% (2/3 fallecen por los efectos directos de la enfermedad y 1/3 por suicidio). La enfermedad se considera crónica y responsable de una elevada mortalidad.
La meta final del tratamiento es la de promover un cambio razonable en la alimentación de la paciente. La mayoría de las anoréxicas pueden seguir un régimen externo de tratamiento en centros vinculados a hospitales generales según la gravedad del trastorno, la motivación de la paciente y las circunstancias sociofamiliares. La hospitalización se reserva para cuando hay complicaciones físicas como presión sistólica baja, bajo nivel de potasio, arritmias cardíacas y enfermedad psiquiátrica.

José A. Gómez Martínez
Profesor de Nutrición Clínica

18 de maig 2016

Al juny, es podrà menjar despullat a Londres, en el nou restaurant Bunyadi

El primer restaurant nudista de la capital britànica, ja ha rebut més de 27.000 reserves

El cost del menú, elaborat amb productes naturals, s'ha fixat sobre els 75€ per comensal

A Nova York ja es podia menjar nu l’any 2005. Ara la proposta arriba a Londres, amb tal força que per a les possibles 3000 reserves efectives dels tres mesos d'estiu, ja hi ha, dos mesos abans d'obrir-se, gairebé 30.000 peticions.
Podran optar els clients per asseure's a la taula amb o sense roba. El nou restaurant Bunyadi, situat al centre de Londres, oferirà als clients la possibilitat de “experimentar l'alliberament” d'asseure's a la taula completament nu.
Obrirà les seves portes al juny per un període de tres mesos aprofitant la temporada estival. La capacitat del menjador és per a poc més de quaranta comensals, la qual cosa dóna un total de 3000 menús per als tres mesos, però la llista d'espera supera ja les 27.000 peticions de reserva.
El terme hindú Buyundi significa “bàsic”, “natural”, “fonamental”. I precisament això és el que els promotors de la idea pretén oferir als seus potencials clients: alliberar-los de “els paranys d'un món industrialitzat”.
Els que mengin en el restaurant tindran l'opció de conservar la roba o passar a una secció especial nudista. A la seva arribada seran conduïts a un vestuari, on podran canviar-se i deixar les seves peces en un caseller sota clau.
Després rebran una bata, que es podran llevar una vegada en la taula, que estarà separada, com la resta de les de la sala, per paravents de bambú. La il·luminació amb veles i els mobles rústics de fusta, serviran per crear un ambient íntim i discret. En el Buyandi estan descartats els mòbils i per descomptat les càmeres de fotos.

Carta amb productes naturals
Seran la base de la cuina del nou restaurant, que comptarà amb especialitats com la carn a la graella i opcions vegetarianes. Tot serà cuinat en foc de llenya i en utensilis de fang fets a mà.
El fundador de la companyia Lollipop, que està darrere del nou invent, assegura que estan convençuts que la gent vol tenir la possibilitat de gaudir l'experiència d'una nit sense impureses, sense productes químics, colors artificials, electricitat, gas o telèfon”,
El cost estarà entorn dels 75 euros per persona. La mateixa companyia posseeix un popular bar de còctels a Londres, el ABQ, inspirat en la sèrie de televisió 'Breaking Bad', però reconeixen que el restaurant nudista “és el nostre projecte més arriscat”.

6 de maig 2016

Un bombardeig al camp de desplaçats sirià d'Idleb mata 28 persones

L'atac amb avions de guerra, es desconeix si russos o del règim d'Assad, arriba el dia que entra en vigor la treva a Alep



Almenys 28 persones han mort, entre elles dones i menors, en un bombardeig d'avions de guerra contra un campament de desplaçats al nord de la província septentrional siriana d'Idleb, segons l'Observatori Sirià de Drets Humans.

L'oenagé no ha precisat si els aparells eren de l'Exèrcit sirià o de l'aviació russa. L'atac aeri ha tingut lloc en un campament de desplaçats a prop del poble de Sarmada, al nord d'Idleb, que està gairebé controlada totalment pel Front al-Nusra, filial siriana d'Al-Qaida i els seus aliats.

Es dóna la circumstància que el bombardeig del camp de desplaçats s'ha produït el mateix dia que ha entrat en vigor la treva de 48 hores a la castigada ciutat de Alep, que els últims 13 dies ha sigut la més castigada pels atacs aeris dels lleials al Govern de Damasc. Mentre el so dels bombardejos s'apagava a l'urbs, el camp de desplaçats era massacrat. A la ciutat d'Alep, la més gran del nord de Síria, almenys 285 civils hi han perdut la vida les dues últimes setmanes, d'acord amb les dades de l'oenagé.

TREVA A ALEP

Els habitants als districtes en poder dels rebels han continuat amb la seva rutina malgrat que s'ha trencat l'alto el foc en diverses ocasions. La treva a Alep ha entrat en vigor després d'un acord entre els EUA i Rússia per salvar l'aturada de les hostilitats declarat a tot Síria el 27 de febrer passat i el futur del qual perillava per l'esclat de violència en aquesta localitat.

CONCERT A PALMIRA

Paral·lelament, l'orquestra simfònica del teatre Mariinski de Sant Petersburg ha ofert un concert a l'històric amfiteatre de la ciutat siriana de Palmira, que ha sigut transmès en directe per la televisió russa. El president Vladímir Putin ha seguit el concert en directe per televisió des de la ciutat de Sotxi.

'Una oració per Palmira. La música fa reviure les antigues muralles', es titulava el concert, que ha sigut dirigit per Valeri Guerguiev, director també de l'orquestra Simfònica de Londres i la Filharmònica de Munic. Unes 400 persones han assistit a l'esdeveniment.

Situat al nord-est de Damasc, al desert de Síria, l'oasi de Palmira alberga les ruïnes monumentals d'una gran ciutat que va ser un dels centres culturals més importants de l'antiguitat, sotmesa a la influència de diverses civilitzacions.

EL PERIÓDICO